AI-verktøy og personvern: trener de på dataene dine?
Alle de store AI-assistentene bruker samtalene dine til å trene modellene sine med mindre du sier fra. Bryteren finnes hos alle sammen, men den heter noe forskjellig og ligger forskjellige steder. Her er hva leverandørene selv skriver, med kilde og dato på hver eneste linje.
- Utgiver
- altom.ai
- Omfang
- 18 verktøy, 12 med verifisert sitat
- Sist oppdatert
- 17. september 2026
- Lisens
- CC BY 4.0
Oversikten
Tabellen kan dras sideveis. Verktøynavnet blir stående.
| Verktøy | Trener på det du skriver | Lagring i EU | |
|---|---|---|---|
| Privatkonto | Jobb og API | ||
| Adobe Firefly | Nei | Nei | Ukjent |
| Canva Pro | Ja, kan slås av | Ukjent | Nei |
| ChatGPT Plus | Ja, kan slås av | Nei | Ukjent |
| Claude Pro | Ja, kan slås av | Nei | Ukjent |
| Copy.ai | Ukjent | Ukjent | Nei |
| DeepL | Ukjent | Nei | Ukjent |
| Fireflies.ai | Nei | Nei | Nei (USA) |
| Google Gemini Advanced | Ja, kan slås av | Nei | Ukjent |
| Grammarly | Ja, kan slås av | Nei (egen avtale) | Nei (USA) |
| Jasper | Ukjent | Ukjent | Ukjent |
| Leonardo.ai | Ja, kan slås av | Ukjent | Ukjent |
| Microsoft Copilot Pro | Ukjent | Nei | Ja |
| Midjourney ikke verifiserbar | Ukjent | Ukjent | Ukjent |
| Notion AI | Nei | Nei | Ukjent |
| Otter.ai | Ja | Ukjent | Nei (USA) |
| Perplexity Pro | Ja, kan slås av | Nei | Ukjent |
| Writesonic | Nei | Nei | Nei |
| Zapier ikke verifiserbar | Ja, kan slås av | Nei | Nei |
Verktøy for verktøy
Adobe Firefly
Adobe skiller seg ut på to måter. De trener ikke på innholdet ditt, og de sier det gjelder partnermodellene i produktene deres også. I tillegg er Firefly selv trent på lisensiert materiale fra Adobe Stock og innhold der opphavsretten er utløpt, ikke på skrapet nettinnhold. Det er relevant hvis du skal bruke bildene kommersielt.
Ordlyden er ikke etterprøvd. Leverandøren lar oss ikke hente siden maskinelt, så vi gjengir ingen sitat. Les hos helpx.adobe.com, 2026-08-23
Canva Pro
Gjelder ikke bare tekst: Canva sier uttrykkelig at også filene du laster opp kan brukes til å trene modellene. Du skrur det av under personverninnstillinger. Canva Education er unntatt. Vilkårene skiller ikke tydelig på Teams og Enterprise. Dataene kan overføres ut av EØS, men Canva krever at underleverandørene bruker EUs standardklausuler.
«We may analyze your activity, content, media uploads and related data in your account to provide and customize the Service, including generating and storing that data as Memories, and to train our algorithms, models and AI products and services using machine learning to develop, improve and provide our Service.»
Sitatet er kontrollert ord for ord hos leverandøren: canva.com, 2026-08-23
ChatGPT Plus
Samtalene dine brukes til trening med mindre du skrur det av. Innstillingen heter «Improve the model for everyone» og ligger under Innstillinger → Data Controls. Å skru den av stopper bare framtidig bruk; det sletter ikke det som alt er brukt.
Ordlyden er ikke etterprøvd. Leverandøren lar oss ikke hente siden maskinelt, så vi gjengir ingen sitat. Les hos help.openai.com, 2026-08-23
Claude Pro
Samtalene brukes til trening hvis du selv tillater det i personverninnstillingene, hvis du melder deg på uttrykkelig, eller hvis en samtale flagges for sikkerhetsgjennomgang. Tilbakemeldinger du sender inn, kan bli lagret i inntil fem år. Inkognito-samtaler brukes aldri til trening, selv om du har slått på modellforbedring.
«Your Incognito chats are not used to improve Claude, even if you have enabled Model Improvement.»
Sitatet er kontrollert ord for ord hos leverandøren: privacy.claude.com, 2026-08-23
Copy.ai
Erklæringen bekrefter at det du skriver inn og filene du laster opp samles inn, men sier ikke om det brukes til å trene modeller. Overføring ut av EØS skjer under EUs standardklausuler, og selskapet har en EU-representant.
«When you use our Services, we collect Personal Data that may be included in the prompt, files uploaded by you, or feedback that you provide to our Services.»
Sitatet er kontrollert ord for ord hos leverandøren: copy.ai, 2026-08-23
DeepL
Sikkerhetssiden skiller ikke tydelig mellom gratisversjonen og Pro. Vi lar derfor forbrukerraden stå som ukjent framfor å gjette. Bruker du DeepL på noe som ikke tåler å bli lagret, velg Pro.
«Texts are never stored or used for model training without your consent.»
Sitatet er kontrollert ord for ord hos leverandøren: deepl.com, 2026-08-23
Fireflies.ai
Den tydeligste kontrasten i hele oversikten: Fireflies og Otter gjør nøyaktig samme jobb, men gir motsatt svar. Fireflies lover null lagring av møteinnhold, altså at verken lyd, video, transkripsjon eller sammendrag beholdes av underleverandørene etterpå. Selskapet ligger i USA, under EU-US Data Privacy Framework.
«We do not use personal information for AI model training and we contractually prohibit our vendors from using this information for their own model training.»
Sitatet er kontrollert ord for ord hos leverandøren: fireflies.ai, 2026-08-23
Google Gemini Advanced
Sitatet gjelder Workspace-kontoer med Gemini-lisens. På personlig Google-konto er det motsatt: der kan samtalene brukes til å forbedre Googles AI, og menneskelige vurderere kan lese utvalgte samtaler. Skru av «Gemini Apps Activity» for å stoppe det.
«Submissions aren't used to train models and are never reviewed by humans.»
Sitatet er kontrollert ord for ord hos leverandøren: knowledge.workspace.google.com, 2026-08-23
Grammarly
Grammarly hører nå inn under Superhuman, og personvernerklæringen ligger på deres domene. Du styrer selv om teksten din brukes til trening, i kontoinnstillingene. Bedriftskontoer går på egen databehandleravtale. Dataene ligger i USA, overført under EU-US Data Privacy Framework.
«You can decide whether Superhuman can use your user content to train our AI models by adjusting the available training control(s) in your account settings.»
Sitatet er kontrollert ord for ord hos leverandøren: superhuman.com, 2026-08-23
Jasper
Personvernerklæringen sier ingenting om modelltrening, verken ja eller nei. Det er i seg selv en opplysning: konkurrentene i samme kategori tar tydelig stilling. Databehandleravtale gjelder bare dem som faktisk har signert den.
«Data Processing Agreement. This Agreement only applies to customers who have signed it or otherwise incorporated it into their contract with Jasper.»
Sitatet er kontrollert ord for ord hos leverandøren: jasper.ai, 2026-08-23
Leonardo.ai
Her koster personvernet penger: avmeldingen skjer gjennom «Private Mode», som bare finnes på betalte planer. Bilder som ikke er satt til private, gir Leonardo rett til å bruke, endre og publisere dem, og til å trene på dem. Bruker du gratisversjonen, er det verdt å vite.
Ordlyden er ikke etterprøvd. Leverandøren lar oss ikke hente siden maskinelt, så vi gjengir ingen sitat. Les hos leonardo.ai, 2026-08-23
Microsoft Copilot Pro
Det eneste verktøyet der leverandøren uttrykkelig lover at EU-trafikk holder seg innenfor EUs datagrense. Men løftet har et unntak Microsoft selv oppgir: modeller levert av Anthropic som underleverandør er foreløpig utenfor datagrensen. Gjelder jobbkontoen med «commercial data protection»; den gratis forbrukerversjonen er ikke like tydelig dokumentert.
«Prompts, responses, and data accessed through Microsoft Graph aren't used to train foundation LLMs, including those used by Microsoft Copilot.»
Sitatet er kontrollert ord for ord hos leverandøren: learn.microsoft.com, 2026-08-23
Midjourney
Uavhengige juridiske gjennomganger beskriver en uvanlig vidtrekkende lisens til det du skriver inn og laster opp, og at innhold på de rimeligste planene er offentlig som standard. Vi gjengir det ikke som fakta, fordi vi ikke har fått lest vilkårene ved kilden slik vi gjør med de andre. Les dem selv før du laster opp noe du ikke vil dele.
Leverandøren sperrer for automatisk innsyn. Vi har derfor ingen verifisert verdi her. Les vilkårene hos docs.midjourney.com
Notion AI
Det klareste nei-et i oversikten. Notion har i tillegg avtalefestet at underleverandørene ikke får trene på innholdet ditt. På Enterprise beholder modelleverandørene ingenting; på øvrige planer slettes det innen 30 dager.
«Your use of Notion AI does not grant Notion any right or license to your Customer Data to train our machine learning models.»
Sitatet er kontrollert ord for ord hos leverandøren: notion.com, 2026-08-23
Otter.ai
Det eneste verktøyet i oversikten som sier rett ut at det trener på selve opptakene og transkripsjonene, og personvernerklæringen sier at transkripsjonene kan inneholde personopplysninger. Dataene ligger hos AWS i USA. Overføringen ut av EØS skjer under standard personvernbestemmelser. Tenk deg om før du tar opp et møte der andre snakker om noe fortrolig.
«Improve and monitor the Services, including training our proprietary AI technology on de-identified audio recordings and on transcriptions (which may contain Personal Information).»
Sitatet er kontrollert ord for ord hos leverandøren: otter.ai, 2026-08-23
Perplexity Pro
Lagring er på som standard på Free, Pro og Max. Du skrur den av med bryteren «AI Data Usage» i kontoinnstillingene. Enterprise brukes aldri til trening, og API-et har null lagring.
Ordlyden er ikke etterprøvd. Leverandøren lar oss ikke hente siden maskinelt, så vi gjengir ingen sitat. Les hos perplexity.ai, 2026-08-23
Writesonic
Løftet gjelder uttrykkelig også prøveperiode og gratisplan, noe de færreste presiserer. Avidentifiserte data kan likevel brukes til å forbedre tjenesten. Overføring ut av EØS skjer under EUs standardklausuler.
«We do not use Customer Data to train or fine-tune any general-purpose, foundation, or large-language model offered by Writesonic or by any Model Provider.»
Sitatet er kontrollert ord for ord hos leverandøren: writesonic.com, 2026-08-23
Zapier
Zapier oppgir at Enterprise-kunder automatisk er unntatt fra at data brukes til trening, og at kunder på andre planer kan melde seg av gjennom et skjema. Vi har ikke klart å lese personvernsida deres maskinelt, fordi innholdet lastes med JavaScript, og gjengir derfor ikke ordlyden som et sitat.
Leverandøren sperrer for automatisk innsyn. Vi har derfor ingen verifisert verdi her. Les vilkårene hos zapier.com
Slik er oversikten laget
Hver verdi er hentet fra leverandørens egen dokumentasjon og lagret med kilde-URL, ordrett sitat og dato. Der leverandøren ikke sier det tydelig, står verdien som "Ukjent" framfor at vi gjetter. Feltet kilde_metode sier hvordan kilden er hentet: "lest" betyr at vi har hentet siden og kontrollert sitatet ord for ord mot den, "dokumentasjon" at opplysningen kommer fra leverandørens eget domene uten at vi fikk hentet siden direkte, og "blokkert" at leverandøren sperrer for innsyn. Da vi kontrollerte sitatene 23. august, viste 7 av 13 etterprøvbare seg å være forkortet eller hentet fra feil underside. Alle er rettet, og der vi ikke kan kontrollere ordlyden, gjengir vi ikke noe sitat. Vilkårene endres ofte, så sjekk alltid datoen i feltet sist_sjekket mot dagens dato.
Datasettet er fritt å bruke og videreformidle under CC BY 4.0, så lenge du oppgir altom.ai som kilde. Finner du en feil, eller mangler et verktøy, si fra til [email protected].
Les videre
Vil du gå dypere på ett verktøy, har vi skrevet mer om hva ChatGPT lagrer av det du skriver, om hva sjefen faktisk ser når du bruker Copilot på jobb, og om personvern når barna bruker AI på skolen.