Tips: vil du slippe å bygge prompten helt selv? Bruk intervju-prompten i promptguiden vår, så stiller AI-en spørsmålene og skriver prompten for deg.
Derfor betyr prompting så mye
De fleste skriver til Claude som om det var et søkefelt: korte, stikkordpregede kommandoer. Men Claude er ikke en søkemotor, den er en samtalepartner. Tenk på den som en svært kunnskapsrik kollega som nettopp har begynt: kjempeflink, men uten informasjon om akkurat din situasjon før du forteller det. Jo bedre du beskriver hva du vil ha, hvem du er og hvordan resultatet skal se ut, jo bedre blir svaret, og dette er i praksis hele arbeidet med prompting.
De fire D-ene (Anthropics eget rammeverk)
Anthropic lærer bort fire ferdigheter for å jobbe godt med AI. De kalles «de fire D-ene» etter de engelske ordene. Prompting handler mest om den andre, Description:
Delegering
Å vurdere hvilke oppgaver det er lurt å gi til AI i det hele tatt.
Beskrivelse
Å beskrive oppgaven klart nok til å få et nyttig svar. Dette er prompting.
Bedømmelse
Å vurdere kritisk om svaret faktisk er godt.
Disiplin
Å bruke AI ansvarlig, og dobbeltsjekke.
Nybegynner Lær de fem grunnreglene
Disse fem reglene dekker det meste av det du trenger i starten. Hver regel har et eksempel du kan kopiere og endre.
1. Gi kontekst om situasjonen din
Fortell hvem du er, hva du jobber med og hvorfor. Claude har ingen informasjon om dette på forhånd.
2. Vær spesifikk om resultatet
Si hvor langt, hvilken tone, til hvem. En vag bestilling gir et vagt svar.
3. Gi Claude en rolle
Be Claude om å innta en bestemt rolle. En rolle gir svaret en tydelig stemme, et perspektiv og riktig fagspråk.
Forklar forskjellen på enkeltpersonforetak og AS til en som akkurat
har startet for seg selv. Maks 150 ord, ingen vanskelige faguttrykk.
4. Vis formatet du vil ha
Vil du ha en tabell, en liste, en e-post eller JSON? Si det rett ut.
Dag, Økt og Varighet. Tre treningsdager, resten hvile.
5. Be om endringer og prøv igjen
Det første svaret er sjelden det beste. Be om endringer i vanlig språk, som med en kollega: «kortere», «mer formell», «gi meg tre varianter til», «du mistet poenget om pris, ta det med igjen».
Viderekommen Strukturer prompten i tydelige deler
Når oppgavene blir større, lønner det seg å bygge prompten som et lite dokument med tydelige deler.
Bruk tagger til å skille delene
Claude er spesielt god til å forstå XML-lignende tagger. I stedet for én vegg av tekst, pakk hver del i en tagg, så vet Claude nøyaktig hva som er hva. Taggene gjør det lettere å skille mellom rolle, kontekst, oppgave og krav.
<kontekst>
Vi lanserer en app som hjelper folk å spare strøm.
Målgruppen er vanlige husholdninger, ikke teknologer.
</kontekst>
<oppgave>
Skriv tre forslag til en kort Facebook-annonse.
</oppgave>
<krav>
– Maks 30 ord hver
– Vennlig, konkret, ingen overdrivelser
– Avslutt med en tydelig oppfordring
</krav>
Vis eksempler (few-shot)
Vil du ha et bestemt mønster, så vis det. Ett eller to eksempler styrer Claude langt bedre enn en lang forklaring.
Produkt: Termokopp → Slagord: Holder kaffen varm, holder deg i gang.
Produkt: Regnjakke → Slagord: La det hølje. Du er klar.
Produkt: Ryggsekk →
La Claude tenke steg for steg
For oppgaver som krever resonnement, be den tenke seg om før den konkluderer. Det gir mer gjennomtenkte svar.
før du foreslår et svar: hva kan ha gått galt, hva sier god kundeservice,
og hva bør vi tilby? Gi meg resonnementet først, så selve svaret.
Be om kritikk og forbedring
Du kan be Claude vurdere sitt eget arbeid, og det gir ofte et bedre resultat raskt.
og skriv dem om så de blir varmere og mer naturlige.
Ekspert Teknikker proffene bruker
Lag maler du kan bruke om igjen
Skriver du den samme typen prompt ofte, lagre den. I et Project kan du legge rollen og kravene i «egne instruksjoner», så slipper du å gjenta dem hver gang. Da starter hver nye samtale med de samme instruksjonene.
Styr formatet hardt når du trenger det
Skal svaret rett inn i et system eller regneark, be om ren struktur og ingenting annet.
{«navn»: «…», «epost»: «…», «interesse»: «…»}
Tekst: «Hei, jeg heter Kari Nordmann ([email protected]) og er
interessert i kurset deres.»
La Claude skrive prompten for deg
Du kan be Claude lage prompten selv. Den er god til å formulere instruksjoner som fungerer for den.
Skriv en god, gjenbrukbar prompt jeg kan bruke hver gang,
med tydelige plassholdere jeg fyller inn selv.
Si hva Claude ikke skal gjøre
Fortell hva Claude ikke skal gjøre. Det hjelper ofte like mye som å si hva den skal gjøre.
som ikke står der, ikke gjett, og hvis noe er uklart, si det
i stedet for å fylle inn selv.
Ekspert Vanlige feil, og hva du gjør i stedet
| Vanlig feil | Gjør i stedet |
|---|---|
| Pakker alt inn i én lang, rotete setning | Del opp med tagger eller punktlister |
| Antar Claude husker tidligere samtaler | Gi konteksten på nytt, eller bruk et Project |
| Godtar første svar uten å iterere | Be om forbedring, varianter eller kritikk |
| Stoler blindt på fakta og tall | Be om kilder og dobbeltsjekk selv |
| Skriver «ikke for langt» | Si konkret: «maks 150 ord» |
Et lite prompt-bibliotek til å kopiere
Her er ferdige startpunkter for vanlige oppgaver. Bytt ut det som står i hakeparentes, og juster derfra.
Rydd opp i en e-post
all viktig informasjon. Skriv på norsk bokmål.
[lim inn e-posten her]
Slik oppsummerer du et langt dokument
(2) de viktigste punktene som liste, og (3) eventuelle
spørsmål jeg bør stille. Marker det jeg må følge opp.
[lim inn teksten her]
Få fram mange ideer til et tema
forslag. Etterpå: pek ut de tre du mener er sterkest, og si
kort hvorfor.
Korrekturles en tekst på norsk
samsvar (en/ei/et, liten/lite). Ikke endre stilen min.
Vis en kort liste over hva du rettet.
[lim inn teksten her]
Dette kan du nå
- Skrive prompts med kontekst, rolle og tydelig format
- Strukturere større oppgaver med tagger og eksempler (few-shot)
- Iterere deg fram til klart bedre svar
- Bruke ekspert-triks og et ferdig prompt-bibliotek du kan kopiere
Grunnreglene her fungerer i alle AI-assistenter. Usikker på hvilken du bør bruke? Vi har kåret den beste AI-assistenten i 2026.
Om denne guiden
Del av «Claude-skolen» på altom.ai. Teknikkene bygger på Anthropics eget AI Fluency-rammeverk og offisielle anbefalinger for prompting, oversatt og tilpasset norske eksempler. Uavhengig guide, ingen betalt samarbeid.
Sist oppdatert: 28. juni 2026 · Kontrollert 8. september 2026